Пошук

Урок ментального здоров'я: турбота про себе - крок до гармонії

Школа НВК
21 січ. 2025 р.
Читати 1 хв

Психологічна служба нашої школи провела урок ментального здоров’я для учнів 5 класу. У дружній атмосфері діти знайомилися з простими, але дієвими практиками для заспокоєння та зняття тривоги.

Протягом заняття п'ятикласники дізналися:

Як правильно дихати, щоб зняти напругу.

Як розпізнавати свої емоції та керувати ними.

Як за допомогою руху або творчості долати стрес.

Ми впевнені, що подібні зустрічі є надзвичайно важливими для формування навичок турботи про себе. Адже здорова психіка - це основа успішного навчання та щасливого дитинства.

ДИВИТИСЬ ФОТО

Останні пости

Дивитися всі

Вступ молоді з тимчасово окупованих територій

🟢Навколо вступу молоді з тимчасово окупованих територій до українських закладів освіти існує чимало міфів та побоювань. Часто вони виникають через брак інформації або дезінформацію про те, як насправ

Всесвітній день боротьби з дитячою працею

📢 12 червня — Всесвітній день боротьби з дитячою працею. Праця неповнолітніх має бути безпечною та легальною. Важливо, щоб молодь знала свої трудові права та уникала експлуатації. Східне міжрегіона

Інформація для тих, хто планує виїзд із ТОТ

📍Багато дітей і молоді на ТОТ бояться виїжджати через невідомість: що буде з документами, навчанням, житлом чи майбутнім загалом. ❗Та важливо знати — допомога є. Існують організації та державні ініці

Коментарі