Тренінг для педагогів "МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я -ПЛЕКАЄМО СТІЙКІСТЬ".
Ти як?
В рамках Всеукраїнської програми метального здоровʼя «Ти як?» психолог ЦРРПП ВМР ЄЛФІМОВА І.І., психолог Вугледарського НВК БУЩАК О.В., соціальний педагог Вугледарського НВК КОРЧАГІНА Г.О., підготували і провели корисний тренінг для педагогів "МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я -ПЛЕКАЄМО СТІЙКІСТЬ". Дбати про своє психічне здоров'я щодня - це нагальна потреба, адже незважаючи на постійний стрес в умовах війни, ми маємо справлятися з тривогою, підтримувати близьких та продовжувати працювати. Тому педагогам були запропоновані різні техніки та методики, які допомогають піклуватися про ментальне здоров’я – своє та людей поруч.
Дбаємо про свою душевну гармонію та психічне самопочуття.
Розмовляймо про емоції, слухаймо одне одного та надаваймо підтримку. Ваше здоров'я - це завжди на вагу золота!
Турбуйтеся про своє ментальне здоров'я та будьте здорові!!!!
Коментарі