Ментальне здоров'я: турбуємось про себе

✅Ментальне здоров'я: турбуємося про себе разом

Сьогодні психологічна служба нашої школи провела важливий захід для учнів шостого класу, присвячений ментальному здоров’ю. Діти мали можливість дізнатися, як емоції впливають на самопочуття, навчитися технікам релаксації та поділитися власними думками про те, як зберігати внутрішню рівновагу.

💚Ментальне здоров’я – це не лише відсутність стресу, а й уміння справлятися з викликами, підтримувати себе

ДИВИТИСЬ ФОТО